トピックス＆ブログ
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大人の吃音は治せる？効果的な治療法と支援制度を徹底解説
「大人になってから吃音が気になり始めた」「人前で話すときに言葉が詰まってしまう」「職場での会話が苦痛…」 吃音（きつおん）は、子どもだけの問題と思われがちですが、実は大人になってからも症状に悩む方が……
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うつで休職…それって甘え？復職への道筋と社会資源の使い方とは
「うつで会社を休むなんて、周りに迷惑がかかるだけ？」「休職しても職場復帰できるのか不安…」「甘えてるだけって思われないか心配」 うつによる休職に直面すると、こんな心の声が頭をよぎることは少なくありま……
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知られざる保健所の活動とは？あなたの暮らしを守る公的機関の実力
「保健所って、コロナのときに話題になったけど、普段は何してるの？」「検診とか予防接種の場所？」「食品衛生のチェックくらいじゃないの？」 こんな風に、保健所の具体的な活動内容を知らない人も多いのではな……
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統合失調症とうつ病の違いとは？誤解されやすい症状と正しい理解で社会復帰へ
「最近、気分が落ち込みがちだけど、これはうつ病？」「幻聴が聞こえるって言ったら、もしかして統合失調症？」「就労移行支援って、どんな人が対象なの？」 そんな不安や疑問を感じたことはありませんか？ 統……
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ヘルプカードのもらい方完全ガイド｜不安を支援に変える一歩を踏み出そう！
あなたの「できない」が「できる」へ変わる第一歩 「人前で話すのが苦手」「突然の変更に対応できない」「周囲にうまくついていけない」と悩む若者や、中高年の方々へ。発達障害・精神障害・知的・身体障害を抱え……
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うつ回復期の“波”に負けない方法｜不安定さを力に変えるヒント
あなたの回復期、「また波が来た…」に共感します 「最近少し元気になってきた」「また前の生活に戻れるかな？」と思ったら、急に気分が落ち込む波が来てびっくりする――そんな経験をお持ちの方も多いでしょう。……
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「仕事に行きたくない…」うつのサイン・原因とその乗り越え方
朝起きて“行きたくない”その気持ち、あなたは一人じゃありません 「月曜日になると胃が痛い」「布団から出るのが本当に苦痛」「職場にいるだけで息苦しい」——仕事に行きたくないと感じるのは、単なる怠けや甘……
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就労A型とB型の違いって？あなたに合った働き方が見つかる完全ガイド
障害があるけれど働きたい――そんな思いを抱える方にとって、「就労A型とB型って何が違うの？」という疑問は非常に重要です。「A型で責任重そう…」「B型って収入が低いの？」と悩む方が多いでしょう。本記事で……
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大人のアスペルガーを“改善”するための7ステップ：自己受容から支援まで徹底ガイド
「自分は変わらないの？」「人間関係がうまくいかず苦しい…」「でも薬もないし、改善方法が分からない」と悩む大人のアスペルガー（ASD）当事者やその支援者は多いものです。アスペルガー症候群は“治る”病気で……
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ギリギリにならないと行動できない…その“病気”かもしれない先延ばしの心理と対処法
「あれもこれも気になるけど、なぜか始められない…。」「気づけば締め切り直前、焦って手をつける毎日。」「自分は怠け者？病気なの？」—発達障害・メンタル不調・長期ブランクを抱える18～50代の方にとって、……