トピックス＆ブログ
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【障がい者グループホームとは？】安心して暮らせる住まいと支援の全て
「実家を出たいけど、一人暮らしは不安」「親が年を取り、今後の生活が心配」「障がいがあっても安心して暮らせる場所ってあるの？」 こんな悩みを抱えている障がい者ご本人やご家族は多くいらっしゃいます。特に……
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【診断書を依頼する時の注意点】精神科・発達障害の支援をスムーズに受けるために
「就労支援を受けたいけど診断書が必要と言われた」「医師にどうやってお願いすればいいの？」「診断書って何に使えるの？」 発達障害や精神障害、知的障害などを理由に支援サービスや制度を利用するには、医師の……
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【聴覚過敏で仕事がつらいあなたへ】音のストレスを減らす具体的な対処法と職場での工夫
「職場の雑音にどうしても耐えられない」「電話のベルや会話の声が頭に響いて仕事に集中できない」「音が気になって体調まで悪くなる」 このような悩みを抱えていませんか？実はこれ、「聴覚過敏」と呼ばれる感覚……
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【ADHDの過集中が止まらない？】仕事や日常を壊さないための対処法と向き合い方
「気づいたら朝から何時間も同じ作業に没頭していた」「トイレも食事も忘れてゲームに熱中してしまう」「周囲の声が一切耳に入らない」 そんな“過集中”の状態に心当たりはありませんか？ ADHD（注意欠如……
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【大人の「どもり」は治せる？】吃音に悩む人のための治し方と実践的対処法
「会議で話すのが怖い」「電話でうまく言葉が出てこない」「名前や決まった単語でどもってしまう」――。 子どもの頃からどもり（吃音）があり、大人になっても悩み続けている方は少なくありません。あるいは、社……
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【うつ病で仕事のミスが増える理由とは】自分を責めないための考え方と対処法
「最近、仕事でミスが増えて上司に怒られてばかり…」「集中力が続かず、ケアレスミスが多い」「自分はもう社会で働くのは無理かもしれない…」 うつ病を抱える方がよく経験する悩みの一つが「ミスが増える」とい……
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【もう一度社会とつながるために】精神障害のある方が生活訓練で得られる安心と自信
「外に出るのが怖い」「人と話すのがしんどい」「仕事どころか、生活すら不安定…」そんな悩みを抱える精神障害のある方は少なくありません。特に長期入院やひきこもり状態が続いた後、「どうやって社会に戻ればいい……
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【障害者が通う「事業所」って何？】種類・役割・選び方を徹底解説
「障害者のための事業所」ってどういうところ？ 「障害者が通う“事業所”って具体的に何をするの？」「就職のため？それとも居場所？」「自分に合う事業所の選び方が分からない」――障害者支援の現場では、こう……
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【診断書って必要？】就労支援・制度利用で知っておくべきポイントを徹底解説
「診断書が必要」と言われたけど…不安なあなたへ 「就労支援を受けるには診断書が必要と言われたけど、どこでどうやってもらうの？」「内容によって不利にならない？」「費用ってかかるの？」――こんな不安を感……
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【精神科の初診が不安なあなたへ】受診の流れと心構えをわかりやすく解説
「精神科を受けてみたい…でも怖い」そんな気持ちに寄り添います 「心の不調を感じているけれど、精神科に行くのが不安」「どんなことを聞かれるの？」「初診って何を準備すればいいの？」――そんな疑問や緊張を……