トピックス＆ブログ
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【障害者の「家探し」が不安？安心して住める“ホーム”を見つける方法】
障害者の「住まいの悩み」…一人暮らし、シェア、施設、どれが正解？ 「障害がある自分でも、一人暮らしはできるの？」「親が高齢になってきたけど、この先どうしよう」「グループホームって、どんな人が使う……
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【障害者の社会参加に希望を】B型作業所って実際どう？メリットと誤解を解説
B型作業所ってどうなの？という悩みに寄り添って 「働きたいけど、自信がない…」「就職は難しそうだけど、家にこもるのもつらい」「親や支援者からB型作業所を勧められたけど、なんとなく抵抗がある」。そ……
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仕事復帰と病気・不安を克服する具体的な方法
仕事に復帰したいけれど、病気のせいで不安が拭えない…。 そんな方のために、仕事復帰への不安を解消するヒントをご紹介します。 病気の種類によって抱える不安は異なり、それぞれに……
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【ADHDの時間管理術】“間に合わない”を卒業するための具体的ステップと支援方法
「気づいたら締切ギリギリ」「時間配分ができず予定が崩れる」「いつも“バタバタ”している自分がイヤになる」——ADHD（注意欠如・多動症）のある人にとって、“時間”はしばしば最大の敵となります。しかし、……
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【ADHDとスケジュール管理】“できない”を“できる”に変える時間術と支援のコツ
「予定をすぐ忘れてしまう」「手帳を買っても続かない」「時間に追われてばかり」——ADHD（注意欠如・多動症）のある人にとって、スケジュール管理は日々の大きな課題です。しかし、特性を理解したうえで正しい……
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【地域活動支援センターとは？】精神障害者の“居場所”と“回復”を支える地域の拠点
「退院後にどこにも行く場所がない」「社会復帰のリズムがつかめない」「誰かとつながるだけで安心できる場所が欲しい」——精神障害のある方にとって、日中の居場所や社会とのつながりを築くことはとても大切です。……
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【感覚過敏チェックリスト（大人編）】見えにくい困りごとを“見える化”してラクになる
「服のタグがどうしても気になる」「蛍光灯の光がまぶしすぎる」「小さな音でもイライラしてしまう」——こんな感覚、誰にでもあるわけではありません。大人の感覚過敏は、発達障害やHSP（Highly Sens……
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【一般就労と障害者雇用の違いとは？】障害のある人が自分に合った働き方を選ぶポイント
「障害者雇用と一般就労、どちらを選べばいいの？」「給与や待遇、職場の雰囲気は違う？」「自分にはどちらが合っているのか分からない」——そんな悩みを持つ障害のある方は少なくありません。本記事では、一般就労……
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【診断書の内容とは？】就職・支援・休職で求められる記載項目を徹底解説
「診断書を提出してくださいと言われたけれど、何が書かれているの？」「どんな項目が必要？」「プライバシーは守られるの？」——医師から発行される診断書は、休職や就職支援、障害者手帳の申請などで重要な役割を……
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【B型支援事業所とは？】障害者が“自分らしく働く”ための支援の場を徹底解説
「B型支援事業所ってなに？」「A型や就労移行支援との違いは？」「利用するとどんな支援が受けられるの？」——障害者の就労支援を調べると目にする「B型支援事業所」という言葉。けれど、その具体的な内容や利用……