トピックス＆ブログ
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「ADHDの社会人」って実はこんなに多い！？特徴と対応策で“仕事がラクになる”方法
「仕事中に集中が続かない…」「うっかりミスが多くて怒られる」「ADHDって子どものもの？社会人でも関係あるの？」──そんな悩み、ありませんか？あなたが感じる焦りや不安は、あなた一人のものではありません……
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「DSM‑5」で知る、発達障害・精神障害の若者が安心して社会復帰できる道しるべとは？
「自分は本当に発達障害？」「DSM‑5って何？」「障害があっても就職できるの？」──そんな悩みを抱えるあなたへ。DSM‑5（精神疾患の診断と統計マニュアル第5版）は、発達障害や精神障害の理解に欠かせな……
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「適応障害で退職」を乗り越えるために知っておくべき理由と対応策
「最近、仕事に行くだけで体が重く感じる」「会社の人間関係が怖くて怖くてたまらない」「やめたいけど、これって甘え？」──そんな戸惑いを抱える人は少なくありません。①「朝起きるのが怖い」「仕事でミス続き」……
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ストレスマネジメントとセルフケア術──心の負荷を軽くする実践ガイド
「最近、仕事や家事のプレッシャーでイライラが止まらない」「人に会うと憂鬱になって、疲れが抜けない」「休日なのに頭が休まらず、体が重く感じる」──こんなストレスや心身の不調を抱える人は多く、どう向き合え……
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障害者就労支援A型とは？安心して働き出すための実践ガイド
障害者就労支援A型で「働ける場所が見つからない」「収入が憂慮…」「自分に合ったペースで働きたい」──そんな声は少なくありません。①「事業所に行くだけで疲れてしまう」「長時間働けない」「周りと比べて自信……
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抑うつ状態でも仕事を続けられる？悩みを解決しながら社会復帰への道を照らす方法
抑うつ状態で「朝起きるのがつらい」「仕事に集中できない」「周囲に迷惑をかけているかも」と悩む方は少なくありません。①「出社する気力がわかない」「ミスが増えて自信が持てない」「人との会話が億劫になった」……
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療育手帳とは？知的障害を持つ方のための安心サポートガイド
・「療育手帳って何のためのもの？」 ・「どうやって申請すればいいの？診断があっても不安」 ・「手帳があると生活にどんなメリットがあるの？」 こうした疑問や不安は、知的障害のある方やそ……
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【自立の第一歩】障がい者グループホームとは？特徴・利用条件・支援内容を解説
「障がいのある家族の将来、一人で暮らせるか不安」「支援を受けながら自立した生活を送りたい」「そもそも障がい者グループホームって、どんな施設なの？」 そんな疑問や悩みを持つ方のために、この記事……
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【再発の周期は？】躁うつ（双極性障害）のエピソード間隔とその対策
「躁とうつの波がいつ来るか分からない」「落ち着いたと思ったらまた症状が出てきた」「次の再発が怖くて仕事に踏み出せない」 そんな不安を感じている方へ。躁うつ病（双極性障害）の“エピソード間……
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大人のLD（学習障害）って？わかりやすい基礎知識と仕事・暮らしに活かす完全ガイド
「子どもの頃から勉強が苦手だったけど、大人になっても理解しづらさを感じる…」「書類や指示がすぐ頭に入らなくて、仕事で失敗しがち」そんな悩みを抱えているあなたへ。本記事では、大人の学習障害（LD）とは何……