トピックス＆ブログ
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「うつ」と診断されたら？診断書を活かした退職・転職・休職のリアルガイド
「うつと診断された…診断書ってどう活かせばいい？」「退職を考えているけど、手続きをどう進める？」「休職すべき？それとも辞めてしまった方が良い？」—メンタル不調を抱える18～35歳の若者や、長期ブランク……
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障害者の就労支援A型・B型徹底解説！あなたに合った選び方とステップアップのコツ
「A型とB型って名前は聞くけど、実際の違いは？」「自分に合った支援を選びたい」「就職に繋がるのか不安…」—発達障害や精神障害、身体・知的障害を持つ方が就労支援を探すとき、まず直面する疑問です。制度が複……
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雇用保険の傷病手当とは？条件・期間・金額を徹底解説！安心して療養しながら生活できる制度
「病気やケガで働けない期間があるけど、雇用保険で保障が受けられるの？」「失業中でなくても使えるの？」「いくらもらえるのか不安…」—こうした疑問は、障害・療養中の方や就労復帰を目指す若者、中高年、あるい……
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「就労支援A型とB型の違いって何？自分にぴったりの選び方ＡtoＺ」
「A型とB型、何がどう違うの？」「自分にはどっちが合ってる？」「就職に繋がるの？」—障害者の就労支援を受けようと検討中の若者・中高年の方なら、まず抱く疑問ではないでしょうか。発達障害・精神障害・知的・……
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メンタルクリニック初診ガイド：不安を解消し前向きに一歩踏み出す方法
「初めてメンタルクリニックに行くのが怖い」「どんな準備をすればいいの？」「治療を続けられるか心配」—これは発達障害やうつ、パニック障害、不安障害などで悩む若者や長期ブランクのある中高年の方によくあるリ……
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障害者の区分認定とは？疑問・不安も解消！制度の仕組みと社会復帰への第一歩
「障害者区分って何？」「どんな支援が受けられるの？」「自分にピッタリ合った制度なのか不安」–発達障害や精神障害、知的・身体障害を抱えた若者や長期ブランクのある中高年の多くが、就労移行支援を検討するとき……
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言葉が詰まる 急に…と感じたら？心理・原因と対策を徹底解説
日常会話で急に「言葉が詰まる」ことってありませんか？ 「何て言えばいいか分からない」「頭が真っ白になる」「周りの視線が気になる」といった不安に共感する人は多いはずです。本記事では、 ・急に……
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病気からの仕事復帰に潜む不安とその乗り越え方―あなたらしく再スタートするために
「仕事復帰が怖くて眠れない」「体調と仕事の両立ってできるのだろうか」「休職明けにミスしたらどうしよう」――そんな不安を抱えるあなたへ。病気が回復傾向にあっても、心はまだ“完全な自信”に届かないものです……
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うつ病回復期に見られる症状と向き合う―前向きな一歩へのガイド
「うつ病の回復期って、どんな症状が出るの？」「本当に治ってきているのか分からない…」「無理して調子に乗るのが怖い」―そうした不安や疑問を抱えるあなたへ。回復期は決して一直線ではなく、「不安定・焦り・希……
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仕事で感じる動悸・不安を解消する具体的な方法
仕事で心臓がドキドキしたり、不安で押しつぶされそうになったり…そんな経験はありませんか？ 毎日を過ごす中で、心身ともに疲弊していると感じている方もいるかもしれません。 この……