Q1. うつ病の回復過程で就労移行支援を利用できますか？

はい、利用できます。むしろ、うつ病の回復過程こそ就労移行支援の利用に適したタイミングです。就労移行支援は障害者総合支援法に基づく福祉サービスで、精神障害のある方の社会復帰をサポートします。

大阪の「にこにこワークス」では、うつ病などの精神障害を持つ方が自分のペースで回復しながら就労準備を進められる環境を整えています。医師の診断書があれば、週2日からでも通所を始められます。Bさん（30代）は、治療中から週2日通所をスタートし、3ヶ月かけて徐々に通所日数を増やしながら、無理のないペースで就労準備を進めました。

Q2. どんな人が就労移行支援を利用できますか？

就労移行支援の対象となるのは、18歳以上65歳未満で、就労を希望する障害のある方です。うつ病などの精神障害、発達障害、知的障害、身体障害のある方が利用できます。

にこにこワークスでは、18～35歳の若者から、35～50代の中高年まで幅広い年齢層の方が利用されています。Cさん（45歳）は、15年のブランク後に就労移行支援を利用し、自分に合った職場を見つけました。年齢やブランク期間は問題ではありません。

Q3. 費用はどのくらいかかりますか？利用期間は？

多くの方は無料で利用できます。就労移行支援の利用料は、前年度の世帯収入に応じて決まる仕組みです。大阪でも全国でも、約9割以上の方が自己負担なしで利用されています。

利用期間は原則2年間ですが、回復過程に応じて必要であれば延長も可能です。にこにこワークスでは、平均6ヶ月～1年半程度で就職される方が多いですが、一人ひとりの回復ペースに合わせて柔軟に対応しています。Dさん（28歳）は10ヶ月間の利用で希望の事務職に就職し、現在も定着支援を受けながら安定して勤務しています。

Q4. 回復過程で症状が悪化したら…自分にもできるか不安です

その不安、とてもよく分かります。回復過程には波があるのが当たり前で、良い日もあれば調子が悪い日もあります。大切なのは、無理をせず、調子に合わせて通所できる環境があるかどうかです。

にこにこワークスでは、体調に合わせた柔軟な通所スケジュールを組めます。調子が悪い日は休む、午前中だけの参加にする、オンラインで参加する――そんな選択肢も用意されています。

Eさん（32歳）は通所開始後2ヶ月目に体調を崩し、1週間休まれました。しかし担当スタッフとの面談で無理のないペースに調整し、その後は週3日からゆっくりと再開。焦らず自分のペースを守ったことで、6ヶ月後には安定して週5日通所できるようになり、希望していたIT企業への就職を実現しました。

Q5. 過去に就職してもすぐ辞めてしまった…また失敗するのが怖いです

過去の経験が不安につながるのは自然なことです。でも、その経験は決して無駄ではありません。むしろ、何がうまくいかなかったのかを知っているからこそ、今度は違う準備ができるのです。

大阪のにこにこワークスでは、過去の失敗経験を丁寧に振り返り、次に活かす支援を行っています。自己理解を深めるプログラム、ストレス対処法の習得、職場とのマッチング重視、就職後の定着支援など、長く働き続けるためのサポートが充実しています。

Fさん（29歳）は、過去に3回の離職経験がありました。しかし就労移行支援で自分の特性と対処法を学び、企業との面談で配慮事項をしっかり伝えられるようになった結果、理解ある職場と出会い、現在1年以上安定して勤務しています。

Q6. 家族や周囲に理解されない…偏見が心配です

障害や病気に対する偏見や無理解は、回復過程の大きなストレスになりますよね。にこにこワークスでは、ご家族向けの説明会や相談対応も行っています。うつ病の回復過程や就労支援について、専門スタッフがご家族にも丁寧に説明し、理解を深めていただくサポートをしています。

また、就職先企業との橋渡しも重要な役割です。障害者雇用の枠組みを活用することで、企業側にもあなたの状況を適切に理解してもらい、必要な配慮を受けながら働ける環境を整えます。大阪では障害者雇用に積極的な企業も増えており、理解ある職場との出会いは十分に可能です。

Q7. 具体的にどんな支援を受けられますか？

就労移行支援では、社会復帰に必要なあらゆる面からのサポートを受けられます。にこにこワークスでは、うつ病などの精神障害を持つ方の回復過程に配慮した、以下のようなプログラムを提供しています：

• ビジネスマナー・PCスキル訓練：基礎から実践まで段階的に学びます
• 体調管理・ストレスマネジメント：睡眠、食事、運動など生活リズムを整え、対処法を習得します
• 履歴書作成・模擬面接：あなたの強みを効果的にアピールする方法を一緒に考えます
• 企業実習・求人マッチング：実際の職場で働く経験を積み、あなたに合った職場を探します

Hさん（26歳）は、発達障害とうつ病を併せ持っていましたが、にこにこワークスで8ヶ月間じっくりとプログラムに取り組み、自分に合った働き方を見つけました。現在は大阪市内の企業で、配慮を受けながら活躍しています。

Q8. 就職した後もサポートは続きますか？

はい、就職後も最長3年6ヶ月の定着支援が受けられます。就職がゴールではなく、働き続けられることが本当のゴールだからです。

にこにこワークスの定着支援では、定期的な面談、企業訪問・企業との連携、緊急時の相談対応、医療機関との連携などを提供しています。うつ病の回復過程にある方にとって、就職後の環境変化は大きなストレスになることがあります。定着支援があることで、小さな困りごとを早期に解決し、長期就労の実現につながります。

Iさん（34歳）は、就職後3ヶ月目に体調を崩しかけましたが、定着支援スタッフがすぐに企業と調整し、業務量の一時的な調整をしてもらえました。その結果、離職せずに回復し、現在も同じ職場で2年以上勤務を続けています。就職率だけでなく、定着率の高さも就労支援の質を示す重要な指標です。

Q9. 他の事業所との違いは何ですか？

大阪には多くの就労移行支援事業所がありますが、にこにこワークスならではの特徴をご紹介します：

①一人ひとりの回復過程に寄り添う個別支援
あなたの状態や希望に合わせたオーダーメイドの支援計画を作成します。

②実践的なスキル習得と職場体験
実際の職場に近い環境での訓練や企業実習を重視しています。

③精神障害・発達障害への専門的理解
専門資格を持つスタッフが、障害特性への深い理解に基づいた支援を提供します。

④高い就職率と定着率
就職率だけでなく、就職後の定着率も高い水準を維持しています。

まとめ：あなたのペースで、確実な一歩を踏み出そう