「不注意型ADHDがあると、仕事が続かないのでは…」「何度もミスをして、また失敗するんじゃないか…」こんな疑問や不安を抱えていませんか？
実は、多くの方が同じような悩みを抱えています。不注意型ADHDの特性によって、職場でのミスや物忘れに悩み、就職や社会復帰に一歩を踏み出せない方は少なくありません。でも、適切な支援があれば、あなたも安定した就労を実現できます。
この記事では、大阪で障害者の就労支援を行う「にこにこワークス」での実例も交えながら、不注意型ADHDをお持ちの方からよく寄せられる疑問にお答えします。
基本的な疑問
Q1. 不注意型ADHDでも就労移行支援を利用できますか？
はい、もちろん利用できます。不注意型ADHDは発達障害の一つであり、就労移行支援の対象です。大阪の「にこにこワークス」でも、多くの方が通所されています。障害者手帳がなくても、医師の診断や自治体の判断により利用可能です。実際にAさん（28歳）は診断書のみで利用を開始し、6ヶ月後には事務職への就職を実現しました。まずは相談から始めてみませんか？
Q2. どんな人が利用できるの？年齢制限はある？
就労移行支援は、18歳以上65歳未満の方で、就労を希望する障害者が対象です。不注意型ADHDをはじめ、精神障害、知的障害、身体障害など幅広い方が利用できます。「にこにこワークス」では18歳から35歳の若年層、長期ブランクのある35歳から50代の中高年など、さまざまな方が通所しています。Bさん（42歳）は子育て後の長期ブランクからパートタイムでの復職を実現しました。年齢は関係ありません。
Q3. 利用料金はどのくらいかかりますか？
多くの方が無料で利用できます。就労移行支援の利用料は前年度の世帯収入で決まります。生活保護受給世帯や市町村民税非課税世帯は自己負担なし（0円）です。利用期間は原則2年間で、この期間内に就職に必要なスキルやサポートを受けられます。「にこにこワークス」では一人ひとりに合わせた丁寧なサポートにより、高い就職率を実現しています。Cさん（25歳）は無料で利用し、8ヶ月で希望職種への就労を達成しました。
不安や心配事
Q4. 不注意型ADHDの特性で、仕事が続けられるか不安です…
その不安、とてもよくわかります。「また忘れ物をしてしまうのでは」「スケジュール管理ができないのでは」という心配は多くの方が抱える悩みです。にこにこワークスでは、あなたの特性に合わせた対処法を一緒に見つけます。タスク管理アプリの使い方、メモの取り方、チェックリスト活用など実践的なスキルを身につけられます。Dさん（30歳）は過去に何度もミスをして自信を失っていましたが、自分に合った対処法とサポート体制のある職場を見つけ、現在は安定して勤務しています。
Q5. 過去に就職してもすぐに辞めてしまった経験があります…
過去の失敗は、失敗ではありません。それは「自分に合わない環境だった」というだけです。不注意型ADHDの特性を理解せずに就職すると、本来の能力を発揮できないまま退職してしまうケースは少なくありません。大阪の「にこにこワークス」では、過去の経験を丁寧に振り返り、何が難しかったのか、どんな配慮があればうまくいくのかを一緒に分析します。Eさん（32歳）は3回の転職経験がありましたが、就労移行支援を通じて自分の特性を理解し、配慮のある職場に出会えたことで、現在は3年以上継続勤務しています。
Q6. 職場で障害のことを理解してもらえるか心配です
「迷惑をかけるのでは」「偏見を持たれるのでは」という不安は自然な感情です。だからこそ、就労支援のプロが間に入ることが大切です。にこにこワークスでは、就職前に企業と「どんな配慮が必要か」をしっかり調整します。また、障害者雇用に理解のある企業や、発達障害のある方の受け入れ実績がある職場を紹介するため、安心して働けます。Fさん（27歳）は企業との丁寧な調整により必要な配慮を理解してくれる職場に出会い、現在は障害をオープンにして働いています。
具体的なサポート内容
Q7. にこにこワークスでは具体的にどんな支援を受けられますか？
にこにこワークスでは、不注意型ADHDの特性に配慮した実践的なプログラムを提供しています。①ビジネススキルトレーニング：PCスキル、ビジネスマナー、報告・連絡・相談の練習など。②ADHDの特性理解と対処法：タスク管理ツールやリマインダー活用、優先順位のつけ方など。③就職活動サポート：履歴書作成、面接練習、企業見学、職場実習の調整まできめ細かくサポートします。Gさん（29歳）は段階的なトレーニングを経て、現在は事務職として活躍しています。
Q8. 就職後もサポートしてもらえるのでしょうか？
もちろんです！就労移行支援は「就職したら終わり」ではありません。にこにこワークスでは、就職後も最長6ヶ月間の定着支援を行っています。定期的な職場訪問や面談を通じて、仕事の悩みや困りごとを相談できます。職場での人間関係、業務上の課題、体調管理など、どんな小さなことでも気軽に相談してください。Hさん（33歳）は就職後2ヶ月目に相談し、業務の優先順位を明確にする工夫と定期的なフォローアップで、無理なく仕事を続けられるようになりました。
Q9. 他の就労移行支援事業所とはどう違うのですか？
にこにこワークスの最大の特徴は、「一人ひとりの特性に徹底的に寄り添う」姿勢です。不注意型ADHDをはじめとする発達障害の特性は人によって全く異なります。だからこそ、あなただけのオーダーメイドのサポートプランを作成します。また、大阪という地域に根ざした就労支援を行っているため、地元企業との強いネットワークがあります。Iさん（26歳）は以前別の事業所に通っていましたが、にこにこワークスに移ってからは自分のペースで学べる環境とスタッフの細やかなサポートに安心し、4ヶ月で希望職種への就職を実現しました。
まとめ：あなたの「できるかも」を応援します
ここまで、不注意型ADHDを持つ方からよく寄せられる9つの疑問にお答えしてきました。疑問や不安を抱くのは自然なことです。「自分にもできるかな」と思えたなら、その気持ちを大切にしてください。
大阪の「にこにこワークス」は、あなたの一歩を全力でサポートします。まずは無料体験会に参加する、あるいはLINEで気軽に相談することから始めませんか？「質問だけでもいいかな」という気持ちで大丈夫です。
あなたの社会復帰を、私たちは心から応援しています。就労移行支援を通じて、安定した就職と充実した生活を手に入れましょう。にこにこワークスは、あなたのペースで一緒に歩んでいきます。