「精神1級だけど、本当に働けるのかな…」そんな不安を抱えていませんか？

精神障害者保健福祉手帳1級をお持ちの方から、「自分には無理なのでは」という声をよく聞きます。症状が重く、日常生活でも支援が必要な状態だからこそ、就労なんて夢のまた夢だと感じている方も多いでしょう。

でも、安心してください。大阪の就労移行支援事業所「にこにこワークス」では、精神1級の方も多数サポートしています。重度の精神障害を抱えながらも、自分に合った働き方を見つけて社会復帰を果たした方がたくさんいらっしゃいます。

この記事では、精神障害者保健福祉手帳1級の方からよく寄せられる疑問や不安に、Q&A形式でお答えします。まずは疑問を解消して、一歩を踏み出すきっかけにしてください。

Q1. 精神障害者保健福祉手帳1級でも就労移行支援は利用できますか？

A. はい、もちろん利用できます。むしろ、1級の方こそ就労移行支援の手厚いサポートが必要です。

就労移行支援は、障害者総合支援法に基づく福祉サービスで、精神障害・発達障害・知的障害・身体障害のある方が対象です。手帳の等級に関係なく、「働きたい」という意思があれば利用できます。

大阪府内の就労移行支援事業所の中でも、にこにこワークスでは精神障害1級の方への支援実績が豊富です。統合失調症や双極性障害、重度のうつ病など、さまざまな症状を抱えた方が、自分のペースで就労準備を進めています。利用期間は原則2年間で、週1回、数時間からという無理のないペースでスタートできます。

Q2. 1級だと働くのは難しいと言われましたが、本当ですか？

A. 確かに1級は重度と判定されていますが、「働けない」わけではありません。大切なのは、あなたに合った働き方と環境を見つけることです。

精神障害者保健福祉手帳1級は、日常生活に著しい制限がある状態を示しますが、症状は人それぞれです。服薬と生活リズムの調整で安定している方もいます。だからこそ、個別の状態に合わせた就労支援が必要なのです。

にこにこワークスでは、Bさん（30代・統合失調症）のように、1級から始めて軽作業の仕事に就かれた方がいます。最初は週2回2時間の通所から始め、1年かけて週5日通えるようになり、現在は障害者雇用で安定して働いています。大阪の就労移行支援では、医療機関や相談支援事業所と連携しながら、あなたのペースで進められます。

Q3. 利用料金はかかりますか？経済的に不安です。

A. 多くの方が無料で利用されています。経済的な負担を心配する必要はほとんどありません。

就労移行支援の利用料は、前年度の世帯収入に応じて決まります。生活保護受給者や市町村民税非課税世帯の方は、自己負担は0円です。実際、にこにこワークスの利用者の約9割が無料で利用されています。

それ以外の方でも、月額上限は9,300円または37,200円です。また、交通費の助成制度を設けている自治体も多く、大阪市では条件を満たせば交通費補助が受けられます。精神障害1級の方の場合、障害年金を受給されている方も多く、多くのケースで自己負担なしで利用できます。経済的な不安がある方は、まずは相談してください。

Q4. 体調が安定しないのですが、私でも通えますか？

A. 大丈夫です。体調の波がある方こそ、就労移行支援のサポートが必要です。

精神障害1級の方の多くが、「調子が良い日と悪い日の差が激しい」という悩みを抱えています。にこにこワークスでは、そんな方の体調管理もサポートの一部と考えています。

通所頻度や時間は完全に個別設定です。最初は週1回1時間からでもOK。調子が良い日だけ来て、辛い日は休む——それでいいんです。Cさん（40代・双極性障害）は、最初は月に数回しか通えませんでしたが、スタッフと一緒に体調管理の記録をつけ、自分のリズムを把握することで、徐々に安定した通所ができるようになりました。体調管理も就労準備の重要なステップです。

Q5. 過去に就職してすぐ辞めてしまいました。また失敗するのが怖いです。

A. 過去の失敗は、あなたのせいではありません。適切なサポートがなかっただけです。

精神障害や発達障害のある方が一般就労で苦労するのは、環境が整っていなかったからです。周囲の理解不足、無理な業務量、配慮のない職場——これでは誰だって続きません。

就労移行支援では、就職前にしっかりと準備をします。自分の障害特性を理解し、どんな配慮が必要か、どんな環境なら働けるかを一緒に考えます。そして、企業に対してもあなたの特性を丁寧に説明し、理解ある職場を見つけます。Dさん（20代・発達障害）は、過去に3回就職してすぐ辞めた経験がありましたが、にこにこワークスで自己理解を深めたことで、4度目の就職では2年以上継続して働いています。

Q6. 家族や周囲に就労を反対されています。どうすればいいですか？

A. ご家族の心配も理解できます。だからこそ、一緒に説明させてください。

精神障害1級の方が「働きたい」と言うと、家族は心配します。でも、働くことは社会復帰の大きな一歩であり、生きがいにもつながります。

にこにこワークスでは、ご家族も一緒に相談会に参加できます。就労移行支援がどんなサポートをするのかを直接説明し、ご家族の不安を解消します。Eさん（50代・うつ病）のご家族も最初は反対でしたが、見学に来て雰囲気を見てもらったことで安心され、賛成してくださいました。大阪の就労支援では、家族支援も重視しています。

Q7. 具体的にどんな訓練やサポートを受けられますか？

A. にこにこワークスでは、個別のニーズに合わせた多様なプログラムを用意しています。

まず、生活リズムの安定と体調管理から始めます。起床時間の記録、服薬管理、ストレス対処法など、日常生活の基盤を整える訓練を行います。

次に、基礎的なビジネススキルの訓練です。PCスキル（Word、Excel）、電話応対、ビジネスマナーなど、働くために必要な基本スキルを段階的に身につけます。

さらに、自己理解と障害理解のプログラムも重要です。自分の得意・不得意、どんな配慮が必要かを知ることで、適切な職場選びができます。また、企業実習も行います。大阪には障害者雇用に積極的な企業が多く、にこにこワークスは多数の企業と連携しています。就職率の高さは、このきめ細かなサポートの成果です。

Q8. 就職後のサポートはありますか？すぐ辞めてしまわないか不安です。

A. 就職後も最長6ヶ月間、定着支援を行います。一人で悩まず、いつでも相談できます。

就労移行支援の役割は、就職して終わりではありません。就職後の数ヶ月が最も大切な時期です。新しい環境に慣れるストレス、想定外のトラブル、体調の変化——さまざまな課題が出てきます。

にこにこワークスでは、定期的な職場訪問と面談を行います。あなたの様子を確認し、困っていることがないか聞き取り、必要に応じて企業と調整します。Fさん（30代・精神障害1級）は、就職後1ヶ月で業務量が増え、体調を崩しかけましたが、すぐに相談してくれたおかげで、企業と話し合い、業務の調整ができました。大阪の就労支援では、企業との信頼関係も大切にしています。

Q9. 他の就労移行支援事業所との違いは何ですか？

A. にこにこワークスは、「一人ひとりに寄り添う」姿勢を何より大切にしています。

大阪には多くの就労移行支援事業所がありますが、にこにこワークスの特徴は「個別対応の徹底」です。定型的なプログラムを押し付けるのではなく、あなたの状態、目標、ペースに合わせて完全カスタマイズします。

特に、精神障害や発達障害の方にとって、心理的な安全性が何より大切です。にこにこワークスは、温かく受け入れる雰囲気を大切にしており、「ここなら安心できる」という声をいただいています。また、精神保健福祉士、臨床心理士など、多様な専門資格を持つスタッフが多角的にサポートします。「就職率」だけでなく、「定着率」にもこだわっています。

まとめ：疑問が解決したら、次は行動です

ここまで、精神障害者保健福祉手帳1級の方からよく寄せられる9つの質問にお答えしてきました。「1級でも働けるのか」「体調が不安定でも大丈夫か」——こうした疑問や不安は、多くの方が抱えている当然の気持ちです。

大切なのは、疑問や不安があるからといって、諦めないことです。大阪の就労移行支援「にこにこワークス」では、精神障害や発達障害のある方が、自分らしく働くための準備を、一歩ずつ進めていけます。

「私にもできるかな」と思ったら、それが第一歩です。まずは体験会に参加してみませんか？実際の雰囲気を感じて、スタッフと話してみることで、「ここなら安心できそう」と思えるはずです。また、いきなり体験会は不安という方は、LINEでの相談から始めましょう。どんな質問にも丁寧にお答えします。

就労支援は、あなたの人生を変える大きなチャンスです。精神障害1級だからといって、働くことを諦める必要はありません。あなたのペースで、あなたらしい社会復帰を目指しましょう。にこにこワークスは、その道のりをずっと一緒に歩んでいきます。