「仕事中だけ強烈な眠気が…」あなたの疑問を解決
「会議中に我慢できない眠気に襲われる」「デスクワーク中だけ異常に眠い」…こんな悩みを抱えていませんか？このような症状で悩む方は少なくありません。大阪の就労移行支援事業所「にこにこワークス」には、ナルコレプシーや発達障害による睡眠の問題を抱えながら、仕事を続けたい方が多く相談に来られます。本記事では、よくある質問にQ&A形式でお答えします。
基本的な疑問編
Q1. ナルコレプシーって「仕事中だけ」症状が出るんですか？
ナルコレプシーは時間帯を選ばず症状が現れる睡眠障害ですが、仕事中に症状が強く感じられるケースは非常に多いです。デスクワークや会議など静的な環境が眠気を誘発しやすく、ストレスが症状を悪化させます。大阪のにこにこワークスでは、発達障害とナルコレプシーを併発している方も多く、就労支援を通じて働きやすい環境調整の方法を一緒に考えています。就労移行支援では、個々の症状パターンを分析し、適切な対策を立てるサポートを行っています。
Q2. ナルコレプシーがあっても就労移行支援は利用できますか？
もちろん利用できます。ナルコレプシーは障害者総合支援法の対象疾患に含まれており、大阪をはじめ全国の就労移行支援事業所で支援を受けられます。にこにこワークスでは、発達障害や精神障害を持つ18〜35歳の若者、長期ブランクのある中高年層、さまざまな障害者の方々が社会復帰を目指しています。利用には医師の診断書と受給者証が必要ですが、手続きのサポートも行っています。
Q3. 就労移行支援の利用料金はどのくらいかかりますか？
就労移行支援の利用料は世帯収入に応じた負担額が設定されており、多くの方が無料で利用しています。生活保護受給世帯や市町村民税非課税世帯は自己負担0円です。にこにこワークスでは、費用面での不安を取り除くため、初回相談時に詳しくご説明しています。利用期間は原則2年間で、その間に就労に必要なスキルを身につけ、就職率向上を目指します。
不安や心配事編
Q4. 眠気で集中できない私でも、プログラムについていけますか？
大丈夫です。あなたのペースで進められる環境が整っています。ナルコレプシーの症状は個人差が大きく、にこにこワークスでは一人ひとりの体調に合わせた柔軟な支援を行っています。Aさん（24歳）は最初、午前中の2時間だけ通所からスタート。休憩を自由に取れる環境で徐々に滞在時間を延ばし、6ヶ月後には1日通えるようになりました。大阪のにこにこワークスでは、仮眠スペースの確保や短時間プログラムなど、障害特性に配慮した環境調整を実施しています。
Q5. 以前「やる気がない」と誤解されて退職。また同じことにならないか不安です。
その不安、よくわかります。ナルコレプシーは外見からわかりにくい障害のため、周囲に理解されず苦しい思いをされた方は多いです。にこにこワークスの就労支援では、「障害の自己理解」と「適切な配慮依頼の方法」を学ぶプログラムがあります。Bさん（29歳・発達障害とナルコレプシー）は、過去に3回の退職経験がありましたが、就労移行で「自分の症状を説明する力」を身につけました。現在は理解のある企業で、仕事中に短時間の仮眠を取る配慮を受けながら働いています。社会復帰への道は必ずあります。
Q6. 家族に「ただの怠け者」と思われていることが辛いです。
ナルコレプシーへの無理解は、症状以上に辛い問題です。しかし、あなたは決して怠けているわけではありません。大阪のにこにこワークスでは、ご家族向けの説明会や同伴相談も実施しています。医学的根拠に基づいた情報提供により、ご家族の理解を促進するサポートを行っています。Cさん（35歳）の場合、スタッフから脳科学的なメカニズムを説明したことで、両親の態度が大きく変わりました。周囲の理解を得ることも就労支援の一部です。
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具体的なサポート内容編
Q7. にこにこワークスでは具体的にどんな支援をしてくれますか？
にこにこワークスの就労支援は、「体調管理」「スキル習得」「就職活動」「職場定着」の4つの柱で構成されています。体調管理支援では、睡眠日誌をつけながら症状パターンを把握し、医療機関と連携します。Dさん（26歳）は「仕事中の眠気がいつ来るか予測できるようになった」と話しています。スキル習得では、PC操作やビジネスマナー、発達障害のある方にも配慮したタスク管理の訓練を実施。就職活動支援では、障害者雇用の求人開拓から面接対策まで伴走します。大阪エリアの企業ネットワークを活かし、理解ある職場との橋渡しを行い、就職率向上を目指します。
Q8. 就職した後のサポートはありますか？仕事を続けられるか不安で…
就職後のフォローこそ、にこにこワークスが最も力を入れている部分です。就労移行支援は就職がゴールではなく、長く働き続けることが真のゴールです。就職後は「職場定着支援」として、最長6ヶ月間、定期的に職場訪問や面談を実施します。Eさん（31歳・ナルコレプシーと発達障害）は就職3ヶ月目に「仕事中の眠気で上司との関係が悪化しそう」と相談してきました。スタッフが職場を訪問し、上司への障害特性の再説明と配慮方法の提案を行った結果、関係が改善。社会復帰後も一人にしません。
Q9. 他の就労移行支援事業所と何が違うんですか？
にこにこワークスの最大の特徴は、「障害特性への深い理解」と「個別性を重視したオーダーメイド支援」です。ナルコレプシーのように「仕事中だけ症状が出る」という複雑なケースでも、一人ひとりの状況を丁寧に分析します。大阪には多くの就労移行支援事業所がありますが、にこにこワークスは特に発達障害や精神障害、睡眠障害を持つ障害者への支援実績が豊富です。また、少人数制を採用しているため、スタッフとの距離が近く、小さな悩みも気軽に相談できる雰囲気があります。就職率だけでなく、「その人らしい働き方」の実現を目指すのが私たちのスタイルです。
まとめ：あなたの「働きたい」を応援します
ここまで、ナルコレプシーと仕事にまつわる9つの疑問にお答えしてきました。「仕事中だけ眠くなる」という悩みから、利用方法、費用、不安への対処、具体的な支援内容まで解説しました。
疑問や不安を感じるのは、あなたが真剣に「働きたい」「社会復帰したい」と願っている証拠です。その気持ちを諦めないでください。大阪の就労移行支援事業所「にこにこワークス」では、ナルコレプシーのある方、発達障害や精神障害を持つ18〜35歳の若者、長期ブランクのある中高年、すべての障害者の方々が、自分らしい働き方を見つけるお手伝いをしています。
あなたの社会復帰への第一歩を、にこにこワークスが全力でサポートします。
大阪で就労支援をお探しなら、ぜひ私たちにお任せください。