「会議で発言するのが怖い」「電話対応で言葉が詰まってしまう」「自己紹介すら緊張してしまう」――これらは、軽度の吃音を抱える大人が日常で直面する悩みです。

吃音は子どもだけの問題と思われがちですが、大人になってからも症状が続いたり、後天的に発症するケースもあります。特に職場でのコミュニケーションが求められる場面では、吃音が大きな壁となることがあります。

しかし、適切な支援を受けることで、吃音と向き合いながら自信を持って働くことは可能です。本記事では、軽度の吃音を抱える大人が就労移行支援を活用して社会復帰を目指す方法について詳しく解説します。

吃音とは？大人における軽度の吃音の特徴

吃音（きつおん）は、話そうとする際に言葉がスムーズに出てこない発話障害です。主な症状には以下の3つがあります：

• 連発：同じ音を繰り返す（例：「わ、わ、わたし」）
• 伸発：音を引き伸ばす（例：「わーーたし」）
• 難発：言葉が詰まってしまう（例：「…………わたし」）

軽度の吃音では、これらの症状が状況によって現れたり消えたりすることがあります。特に緊張や不安が高まる場面で症状が強くなる傾向があります。

吃音と就労：職場での困りごとと対処法

吃音があると、職場で以下のような困難を感じることがあります：

• 電話対応や接客で言葉が詰まる
• 会議やプレゼンテーションで発言を避けてしまう
• 自己紹介や雑談で緊張し、コミュニケーションが苦手になる

これらの困難に対処するためには、以下の方法が有効です：

• 話す内容を事前に準備する：スクリプトやキーワードを用意しておくことで、安心感が得られます。
• ゆっくりと話す：意識的に話す速度を落とすことで、言葉が出やすくなります。
• リラックスする：深呼吸や軽いストレッチなどで緊張を和らげましょう。
• 周囲の理解を得る：上司や同僚に吃音について説明し、配慮をお願いすることも大切です。

就労移行支援とは？吃音を抱える方へのサポート内容

就労移行支援は、障害や病気を抱える方が一般企業への就職を目指すための支援サービスです。吃音を抱える方に対しては、以下のようなサポートが提供されます：

• コミュニケーション訓練：グループワークやロールプレイを通じて、話す練習を行います。
• 職場体験：実際の職場での体験を通じて、自信をつけることができます。
• 就職活動支援：履歴書の書き方や面接練習など、就職活動全般をサポートします。
• 職場定着支援：就職後も定期的な面談やフォローアップを行い、職場での困りごとを解決します。

吃音を抱える方が就労移行支援を利用する際のポイント

吃音を抱える方が就労移行支援を利用する際には、以下のポイントを押さえておくと良いでしょう：

• 自分の症状を正確に伝える：支援スタッフに自分の吃音の特徴や困りごとを具体的に伝えることで、適切な支援が受けられます。
• 無理をしない：無理に話そうとせず、自分のペースで訓練を進めましょう。
• 成功体験を積む：小さな成功体験を積み重ねることで、自信を取り戻すことができます。
• 周囲の理解を得る：家族や友人にも吃音について理解してもらい、協力を得ることが大切です。

まとめ

軽度の吃音を抱える大人にとって、職場でのコミュニケーションは大きな課題となることがあります。しかし、就労移行支援を活用することで、吃音と向き合いながら自信を持って働くことが可能です。

自分の症状を正しく理解し、適切な支援を受けることで、社会復帰への道が開けます。まずは、最寄りの就労移行支援事業所に相談してみましょう。