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自己肯定感UP

大阪市 西区 修朗移行支援事業所 「にこにこワークス」のF子です

本日は、“目標設定の作り方”講座を行いました。
スタッフS氏の初講座でした。
しかも、目標設定講座も初めてだったので、
利用者さんも、結構前から、
「どんな内容だろう・・・」と興味深々で話題になっていました!

ちなみに、S氏もドキドキ・・・・

目標を作って、「できること」から達成していく・・・。
すると、“成功体験”ができます。
この成功体験が増えると「できる!」という自信がつきます。
それが、自己肯定感UPに繋がります!

なので、「目標を持つこと」をオススメしてるんです

今日は、
「にこにこワークスでの目標」
「人生の目標(夢)」

をそれぞれ語ってもらいました。
お互いに肯定することで、さらに自己肯定感UPになります!

小さな目標から、達成していく・・・それが大きな自信になる!

皆さん、自分自身を信じて、夢を達成してくださいね!
これを読んだ皆さんが、安心して働くことができますように★

では、今日も一日お疲れ様でした