大阪市西区の就労移行支援事業所にこにこワークスでは、精神疾患や発達障害など、障がいや難病により単独で就職する事が困難で就職に支援が必要な方を対象に障害福祉サービスの提供を行っております。
こんにちは。先日「パーソナルスペース」をテーマに講座を行いました。
パーソナルスペースは、他人に近付かれると不快に感じる距離で、人間のなわばりのようなものです。
①密接距離（～45cm:家族など極めて親しい関係性）
②社会距離（45cm～120cm:友人や親しい同僚など）
③社会距離（120cm～360cm:上司や取引先などオフィシャルな場面での距離感）
がひとつの目安になります。
④公衆距離(360cm～）というものもありますが、こちらは演説や講演会などで用いられる距離感です。全く知らない人同士でも、この距離であれば不安を感じにくいと言われています。
ただし、上記はあくまで目安で、実際の感じ方には個人差があります。
年齢・性別・文化圏などでも変わってくることもあり…まさに千差万別ですねΣ（・□・；）
今回の講座では、そんな４つの距離感を目安にしながら、
自分のパーソナルスペースと他者とパーソナルスペースの違いについて考えていきました。
「家族より友達の方が距離が近くても大丈夫」だと感じる方もいれば「家族は普段すごく近くで話すけど、友達はそれよりは距離を取る」という方、「家族・友達・会社の人みんな同じくらいの距離でも、ストレスを感じない」という方もおられました。
ここでも、パーソナルスペースが人それぞれなのが分かりましたね！
相手の反応や関係性、自分のパーソナルスペースを元に、お互いにとってストレスのない距離感を掴んでいきたいですね♪
SSTでは、他にも日常生活や会社の中で「困った！」を感じる場面での対処法をみなさんで意見を出し合いながら考えています。
見学・体験も可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
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事業所名：就労移行支援事業所 にこにこワークス
所在地 ：〒550-0015
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