大阪市西区の就労移行支援事業所にこにこワークスでは、精神疾患や発達障害など、障がいや難病により単独で就職する事が困難で就職に支援が必要な方を対象に障害福祉サービスの提供を行っております。
こんにちは。
先週金曜は外部講師セミナーの日でした。
今回は、先月に引き続きヨガの先生をお招きしました。
はじめにヨガの歴史や効果についてもご説明いただき、
ひとつひとつの動きや呼吸にさらに意識を向けていくことができました♪
ヨガが初めての方や体に痛みがある方も取り組みやすいポーズで、
ゆっくり深呼吸しながら体を動かしていきました。
利用者さんは、ヨガの講座後「体がほぐれた」「とてもリラックスして眠くなった」
「家でもやってみようと思う」と感想をおっしゃっていました。
暑い夏は体の疲れも溜まりがちですが、
体も心もリラックスできるヨガで、癒していけると良いですね(^^♪
先生、今月も素敵な講座をありがとうございました。
それでは、来月の外部講師セミナーもお楽しみに！
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事業所名：就労移行支援事業所 にこにこワークス
所在地 ：〒550-0015
大阪府大阪市西区南堀江４丁目１６−１６ イイダ３ビル ４F
電話番号：06-6543-5577
最寄り駅：地下鉄西長堀駅 ７番出口から徒歩 ２分（大阪市中央図書館付近です。）
阪神 桜川駅 ２番出口から徒歩 ８分（途中左手にマクドナルドが見えてきます。）
■にこにこワークスとは？
病気などの事情により企業で働くことに不安がある方、就職しても長く続けることが難しく何度も転職してしまった方、人と上手に付き合うことが難しい方が、長く安心して働くことができるようにお手伝いをさせていただく事業所です。
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上手な人間関係を築くことができるようになる練習をはじめお一人お一人が「自分らしく働くことが出来るように」お仕事に必要な力を身に付けることができます。
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