障がいのある方の就職と活躍をサポートする大阪の就労移行支援事業所です

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大阪市西区の就労移行支援事業所にこにこワークスで行っている精神疾患や発達障害の方へのサポート ~外部講師セミナー『ヨガ』~

大阪市西区の就労移行支援事業所にこにこワークスでは、精神疾患や発達障害など、障がいや難病により単独で就職する事が困難で就職に支援が必要な方を対象に障害福祉サービスの提供を行っております。

 

 

 

こんにちは!

今日は、月に一度の外部講師セミナーの日でした。

 

 

 

にこにこワークスでは、1か月に1回のペースで、様々な分野の先生をお招きして講座をしていただいています。

今日はヨガの先生に来ていただき、みんなでヨガを体験しました。

 

 

 

今回は自分の体の状態や変化に気付くことをテーマに、ゆったりとした動きや呼吸を中心としたヨガを教えていただきました。

激しい動きをしなくても、ゆるやかな動きの中で筋力をつけたり集中力を高めたりできるそうです。

 

 

 

 

参加された利用者さんからは、「肩や腰の張りが軽くなった」、「気持ちが穏やかになった」といった感想をいただきました。

普段のPCや軽作業の訓練で固まった体をほぐし、リラックスしていただけたようで何よりです♪

 

 

 

外部講師セミナーは、来月以降も色々なテーマで開講予定です。

過去のセミナーの様子もブログでご紹介しておりますので、ぜひチェックしてみてください!

・認知行動療法セミナー

・アロマテラピー講座

 

 

 

また、明日は動画編集体験会を開催します!

わずかですが参加枠に空きがございますので、動画編集や就労移行支援に少しでもご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください。

みなさまのご参加をお待ちしております。

 

 

 

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事業所名:就労移行支援事業所 にこにこワークス

所在地 :〒550-0015

大阪府大阪市西区南堀江4丁目16−16 イイダ3ビル 4F

電話番号:06-6543-5577

最寄り駅:地下鉄西長堀駅 7番出口から徒歩 2分(大阪市中央図書館付近です。)

阪神 桜川駅 2番出口から徒歩 8分(途中左手にマクドナルドが見えてきます。)

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